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6-7-8 janvier 2026
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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10 TRUCS INFAILLIBLES POUR GÉRER SES COURRIELS AVEC SÉRÉNITÉ ET EFFICACITÉ
Mon objectif de vous partager 10 trucs infaillibles pour gérer ses courriels avec sérénité et efficacité.

Podcast 168 heures
11 mars 20245 min de lecture


25 CHOSES QUE JE NE FAIS PAS (ET QUI ME PERMETTENT D'ÊTRE PLUS PRODUCTIVE ET D'ACCOMPLIR PLUS DE PROJETS)
Dans cet épisode, je vous présente 25 choses que je ne fais pas afin d’être plus concentrée, plus productive et moins stressée

Podcast 168 heures
26 févr. 20248 min de lecture


EST-CE QUE LA SLOW PRODUCTIVITÉ EST VIABLE?
Découvrez comment un événement a capté mon attention et m'a incité à remettre en question nos idées préconçues sur la productivité

Podcast 168 heures
12 févr. 20244 min de lecture


3 MENSONGES LÉGAUX À UTILISER MAINTENANT POUR GAGNER DU TEMPS
J'ai envie de vous donner des solutions faciles pour gagner du temps à des endroits où on s'en fait voler inutilement

Émilie Viens
18 janv. 20244 min de lecture


L'ADJOINTE VIRTUELLE: VOTRE ALLIÉE POUR UNE VIE PROFESSIONNELLE PLUS EFFICACE!
Collaboration spéciale avec Marie-Eve Dubé - Adjointe virtuelle L'évolution des technologies a ouvert la porte à des possibilités...
Marie-Eve Dubé
10 janv. 20244 min de lecture


LA PLANIFICATION À LONG TERME : UN AVANTAGE POUR ATTEINDRE SES OBJECTIFS PROFESSIONNELS
Dans cet article, vous trouver des outils et astuces pour planifier à long terme afin de bien réussir sur le plan professionnel.

Émilie Viens
12 déc. 20235 min de lecture


50 AFFIRMATIONS POSITIVES POUR MIEUX GÉRER SON TEMPS
Avouez que la gestion du temps peut être un véritable défi? Je vous propose ici 50 affirmations positives pour mieux gérer son temps.

Émilie Viens
28 nov. 20233 min de lecture


25 ASTUCES POUR AVOIR PLUS D'ÉNERGIE (et mieux gérer son temps)
Combien de fois avez-vous remis à plus tard un projet parce que votre batterie était déchargée? Voici 25 astuces pour avoir plus d'énergie.

Émilie Viens
14 nov. 20237 min de lecture


5 STATISTIQUES QUI FONT PEUR
Je vous partage 5 statistiques qui font peur en lien avec la gestion du temps, la planification et la performance.

Émilie Viens
31 oct. 20234 min de lecture


FACILITER LES TÂCHES DE SON QUOTIDIEN GRÂCE À L'ASTROLOGIE, AVEC ARSÈNE TALBOT DE MLLE ASTRO
Saviez-vous qu'il est possible de faciliter les tâches de son quotidien grâce à l'astrologie? Mlle Astro vous donne une foule d'exemples ici

Podcast 168 heures
25 sept. 20237 min de lecture


VOICI POURQUOI VOUS PROCRASTINEZ + 3 TRUCS POUR ARRÊTER DE PROCRASTINER
Aimeriez-vous vous débarrasser de la procrastination pour de bon? Laissez-moi vous donner mes conseils pour y arriver.

Podcast 168 heures
11 sept. 20236 min de lecture


EST-CE QUE VOUS VIVEZ OU SI VOUS SURVIVEZ?
Cet épisode veut vous faire prendre conscience de votre rythme et vous demander, présentement, est-ce que vous vivez ou si vous survivez?

Podcast 168 heures
21 août 20237 min de lecture


5 TRUCS POUR ORGANISER SON AGENDA COMME UNE PRO
Saviez-vous que lorsque je ne planifie pas, j’en paye aussi le prix? Je vous partage 5 trucs pour organiser son agenda comme une pro!

Podcast 168 heures
31 juil. 20233 min de lecture


COMMENT PLANIFIER UN HORAIRE RÉALISTE?
Cet épisode vous fera découvrir comment planifier un horaire réaliste selon les imprévus, transitions, réunions, tâches et planification.

Podcast 168 heures
17 juil. 20237 min de lecture


GAGNER DU TEMPS EN S'ÉLOIGNANT DES ÉCRANS, AVEC LAURIE MICHEL DE VIVALA
Découvrez les multiples impacts des écrans en écoutant l'épisode 15
« Gagner du temps en s'éloignant des écrans, avec Laurie Michel »

Podcast 168 heures
19 juin 20236 min de lecture


10 TRUCS POUR DES RÉUNIONS PLUS EFFICACES
On dit que la moyenne des gens passent 37% de leur temps de travail en réunion. Qu’elles soient en ligne ou en présentiel, ...

Podcast 168 heures
27 mars 20239 min de lecture


ATTENTION AUX TRANSITIONS! ELLES PEUVENT NUIRE À VOTRE CONCENTRATION
Vos habitudes sont peut-être saines, mais vos transitions le sont-elles? Si ce n'est pas le cas, elles peuvent vous nuire!

Podcast 168 heures
13 mars 20237 min de lecture


10 TRUCS POUR TRAVAILLER MIEUX ET NON DAVANTAGE
« Je dois travailler ce soir », « Je vais apporter mon ordinateur ce weekend », « J'avance uniquement à l’extérieur des heures de bureau ».

Podcast 168 heures
4 févr. 20235 min de lecture


CE QUE J'AI APPRIS EN TESTANT LA SEMAINE DE 4 JOURS
Avez-vous déjà entendu parler de la semaine de 4 jours et de ses nombreux bienfaits? J'étais très sceptique, mais je l'ai testé quand même.

Podcast 168 heures
3 févr. 20238 min de lecture


ÊTES-VOUS PRODUCTIVE OU OCCUPÉE?
Êtes-vous productive ou occupée? La question peut paraître simple, mais lorsqu’on s’y attarde réellement, elle est un peu plus complexe ...

Podcast 168 heures
2 févr. 20235 min de lecture
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