10 TRUCS POUR DES RÉUNIONS PLUS EFFICACES
On dit que la moyenne des gens passent 37% de leur temps de travail en réunion. Qu’elles soient en ligne ou en présentiel, ...
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Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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Émilie Viens
- 13 mars
- 7 Min
ATTENTION AUX TRANSITIONS! ELLES PEUVENT NUIRE À VOTRE CONCENTRATION
Vos habitudes sont peut-être saines, mais vos transitions le sont-elles? Si ce n'est pas le cas, elles peuvent vous nuire!
Émilie Viens
- 7 mars
- 3 Min
3 ERREURS QUE VOUS COMMETTEZ AVEC VOS OBJECTIFS ANNUELS
J'ai envie de vous aider à clarifier les erreurs commises pour vous démontrer qu'elles peuvent être facilement évitables
Émilie Viens
- 27 févr.
- 7 Min
COMMENT CRÉER SON HORAIRE IDÉAL ET SE RAPPROCHER DE SON QUOTIDIEN RÊVÉ
À quoi voulez-vous que votre vie ressemble dans 5 ans? Sachez que vous avez le plein pouvoir sur votre horaire et je vous ...
Podcast 168 heures
- 13 févr.
- 6 Min
VOICI POURQUOI VOUS DEVRIEZ AVOIR UNE ROUTINE MATINALE
Que feriez-vous avec un mois et demi de plus par année? Recommenceriez-vous à lire? Il existe une manière simple de gagner du temps ...
Podcast 168 heures
- 4 févr.
- 5 Min
10 TRUCS POUR TRAVAILLER MIEUX ET NON DAVANTAGE
« Je dois travailler ce soir », « Je vais apporter mon ordinateur ce weekend », « J'avance uniquement à l’extérieur des heures de bureau ».
Podcast 168 heures
- 3 févr.
- 8 Min
CE QUE J'AI APPRIS EN TESTANT LA SEMAINE DE 4 JOURS
Avez-vous déjà entendu parler de la semaine de 4 jours et de ses nombreux bienfaits? J'étais très sceptique, mais je l'ai testé quand même.
Podcast 168 heures
- 2 févr.
- 5 Min
ÊTES-VOUS PRODUCTIVE OU OCCUPÉE?
Êtes-vous productive ou occupée? La question peut paraître simple, mais lorsqu’on s’y attarde réellement, elle est un peu plus complexe ...
Podcast 168 heures
- 1 févr.
- 3 Min
QUI SUIS-JE RÉELLEMENT? VOICI L'HISTOIRE D'ÉMILIE, AVANT LA PLANIFICATRICE
Et si nous faisions connaissance … pour vrai? Je m’assois aujourd’hui avec vous, un café à la main, pour vous raconter mon histoire ...
Podcast 168 heures
- 31 janv.
- 8 Min
ET OUI, J'AI CRÉÉ UN PODCAST! BIENVENUE SUR LE PODCAST 168 HEURES
Pincez-moi quelqu'un. Si on m'avait dit, il y a seulement 6 mois, que je lancerais un podcast en janvier 2023, je ne l'aurais pas cru!
Émilie Viens
- 4 janv.
- 7 Min
5 LIVRES À LIRE POUR BIEN COMMENCER L'ANNÉE
Comme je suis une passionnée de lecture et que je lis à tous les jours je vous propose ici 5 livres à lire pour bien commencer l'année.
Émilie Viens
- 29 déc. 2022
- 5 Min
LES 12 DERNIERS CHAPITRES DE MA VIE
Avec une vision et de la planification, il est possible de transformer rapidement sa vie en une belle aventure alignée avec qui nous sommes.
Émilie Viens
- 19 déc. 2022
- 4 Min
COMMENT FAIRE UN BILAN DE FIN D'ANNÉE (en 30 minutes)
Faire un bilan annuel en aussi peu que 30 minutes, c'est possible!
Émilie Viens
- 8 déc. 2022
- 10 Min
PLANIFIER SON ANNÉE EFFICACEMENT POUR ATTEINDRE SES OBJECTIFS
Je vous partage ici un exercice fort intéressant qui m'a permis de remettre mes objectifs en avant scène ...
Émilie Viens
- 23 nov. 2022
- 5 Min
10 IDÉES CADEAUX UTILES À OFFRIR OU À DEMANDER
Parce que cette période de l'année revient à tous les ans et que nous sommes souvent à court d'idées, je vous partage ici 10 idées cadeaux!
Émilie Viens
- 20 oct. 2022
- 11 Min
3 OUTILS ÉLECTRONIQUES POUR GAGNER DU TEMPS (15 HEURES PAR MOIS)
Je souhaite vous partager ici des outils que j'utilise sur une base régulière et qui me permettent de gagner 15 heures par mois.
Émilie Viens
- 20 sept. 2022
- 3 Min
DÉCIDER UNE SEULE FOIS
Qu'est-ce que je porte ce matin? Qu'est-ce que je vais servir à mes amies qui viennent luncher à la maison? Quel cadeau vais-je acheter ...
Émilie Viens
- 23 août 2022
- 9 Min
POURQUOI J’AI CRÉÉ EMILIE THE PLANNER (et le processus mental par lequel je suis passée)
« J’ai peur de ce que les gens vont penser. Je n’y arriverai pas. Qui suis-je pour lancer ça? J’ai un accent francophone et bla-bla-bla! »
Émilie Viens
- 15 août 2022
- 4 Min
5 ÉTAPES POUR OPTIMISER SA TO-DO LIST
La liste de tâches à faire est un outil de productivité extrêmement puissant, mais elle n'est pas toujours utilisée de façon optimale.
Émilie Viens
- 4 août 2022
- 4 Min
AUGMENTER SA PRODUCTIVITÉ GRÂCE AUX JOURNÉES À THÈME (THEMED DAYS)
C'est une méthode de travail nous permettant d'organiser notre temps et notre journées en avec une structure claire et un rythme à suivre.
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