Quand le train-train s'installe et que la motivation disparaît, essayez ces pratiques gagnantes pour rester efficace semaine après semaine.

20% des gens ont une tendance chronique à procrastiner. Découvrez mes 7 astuces pour vaincre la procrastination!

Découvrez 4 outils qui vous aideront à mieux vous connaître, pour vous permettre d'atteindre vos objectifs plus rapidement.

Saviez-vous que 80% des gens ne tiennent pas leurs résolutions de la nouvelle année? Est-ce votre cas?

Et si vous pouviez arriver à non seulement finaliser ce que vous voulez créer, mais à gagner du temps tout en le faisant, le feriez-vous?

Je souhaite que vous compreniez à travers ce billet en quoi un rituel matinal a le potentiel de transformer votre vie.

C’est en partie grâce à ces livres que je parviens aujourd’hui à atteindre les objectifs que je me fixe et à vivre mon quotidien rêvé.

Le journaling est une pratique d'écriture quotidienne et mon but est aujourd'hui de vous transmettre mes connaissances sur le sujet afin que

Cette façon de faire me permet d'apprécier davantage la réception en soit et m'enlève un grande pression.

Cette petite m’a réveillé d’un profond sommeil. Le message devenait clair : je dormais sur mon potentiel. Je manquais de plaisir, de conscie

Planifier en fonction de son énergie est une façon de travailler plus intelligemment et de se respecter consciemment.

Bien que vous n'ayez pas le contrôle sur les imprévus, vous avez le plein contrôle sur votre façon de réagir. Voici comment vous y prendre.

Vraisemblablement, s’immerger dans son travail et trouver le flow est un réel défi pour plusieurs, et la technique Pomodoro peut vous aider!

L’une des façons de travailler plus intelligemment, et non davantage, est de mettre en place des routines qui travaillent pour vous.

Savoir prioriser est un art qui n’est définitivement pas inné pour tout le monde, mais gestion des priorités s'apprend!

Avez-vous l’habitude de remettre à plus tard les tâches que vous pourriez faire maintenant? Manquez-vous continuellement de temps?

Découvrez ici comment il est possible de réaliser ses rêves (dans mon cas, créer une entreprise et vivre de ma passion)!

De petits changements peuvent avoir de grands impacts sur votre productivité, et je vous illustre ici cette réalité.

Ce sont toutes des erreurs que j'ai commises par le passé et qui m'empêchaient d'avancer et de me réaliser.

Je vous expose ci-dessous 3 raisons qui font que votre liste de tâches à faire vous freine directement dans l'atteinte de vos objectifs.