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WEBINAIRE GRATUIT
Les 3 stratégies incontournables pour réaliser vos objectifs
(sans vous épuiser)
22 janvier • 12h et 19h30
Étudiant(e)
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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Podcast 168 heures
15 juil. 20247 min de lecture
POURQUOI NOUS AVONS CHOISI D'AVOIR UN ENFANT UNIQUE
Dans cet épisode, je vous partage notre choix d'avoir un seul enfant
et les raisons qui nous ont poussés à prendre cette décision.
Podcast 168 heures
8 avr. 20247 min de lecture
ÊTRE CARRIÉRISTE SANS S'ÉPUISER, EST-CE POSSIBLE? VOICI COMMENT JE CONTINUE DE SURMONTER L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (PLUS DE 15 TRUCS)
Dans cet épisode, je partage mon parcours de transformation après avoir vécue un épuisement professionnel et je propose des conseils.
Émilie Viens
31 janv. 20242 min de lecture
EN TOUTE AUTHENTICITÉ : VOS QUESTIONS - MES RÉPONSES (partie 1 - épisode bonus)
Je pile aujourd’hui sur mon inconfort afin de vous offrir un épisode un peu plus vulnérable et certainement plus personnel que les autres.
Podcast 168 heures
28 août 20237 min de lecture
APPRENDRE À DIRE NON SANS CULPABILITÉ
Dans cet épisode, on abordera la gestion des priorités, l’écoute de l’intuition et le fameux FOMO pour apprendre à dire non sans culpabilité
Podcast 168 heures
21 août 20237 min de lecture
EST-CE QUE VOUS VIVEZ OU SI VOUS SURVIVEZ?
Cet épisode veut vous faire prendre conscience de votre rythme et vous demander, présentement, est-ce que vous vivez ou si vous survivez?
Podcast 168 heures
31 juil. 20233 min de lecture
5 TRUCS POUR ORGANISER SON AGENDA COMME UNE PRO
Saviez-vous que lorsque je ne planifie pas, j’en paye aussi le prix? Je vous partage 5 trucs pour organiser son agenda comme une pro!
Podcast 168 heures
5 juin 20235 min de lecture
COMMENT ORGANISER SON TRAVAIL AVANT DE PARTIR EN VACANCES (MES 5 MEILLEURS CONSEILS)
Est-ce possible de partir en vacances la tête libre? Je vous offre 5 conseils sur comment organiser son travail avant de partir en vacances.
Podcast 168 heures
22 mai 20236 min de lecture
VOICI 12 HABITUDES POUR ÉVITER L'ÉPUISEMENT (BURNOUT)
Vous est-il déjà arrivée de vous sentir au bout du rouleau? Dans cet épisode, je vous présente 12 habitudes pour éviter l'épuisement.
Émilie Viens
3 mai 20235 min de lecture
JE VOUS DÉVOILE MON SALAIRE
Aujourd'hui ma vision de l'argent a pris un tout autre sens. C'est pourquoi je vous dévoile mon salaire avec une grande ouverture.
Podcast 168 heures
13 févr. 20236 min de lecture
VOICI POURQUOI VOUS DEVRIEZ AVOIR UNE ROUTINE MATINALE
Que feriez-vous avec un mois et demi de plus par année? Recommenceriez-vous à lire? Il existe une manière simple de gagner du temps ...
Podcast 168 heures
4 févr. 20235 min de lecture
10 TRUCS POUR TRAVAILLER MIEUX ET NON DAVANTAGE
« Je dois travailler ce soir », « Je vais apporter mon ordinateur ce weekend », « J'avance uniquement à l’extérieur des heures de bureau ».
Podcast 168 heures
3 févr. 20238 min de lecture
CE QUE J'AI APPRIS EN TESTANT LA SEMAINE DE 4 JOURS
Avez-vous déjà entendu parler de la semaine de 4 jours et de ses nombreux bienfaits? J'étais très sceptique, mais je l'ai testé quand même.
Podcast 168 heures
1 févr. 20233 min de lecture
QUI SUIS-JE RÉELLEMENT? VOICI L'HISTOIRE D'ÉMILIE, AVANT LA PLANIFICATRICE
Et si nous faisions connaissance … pour vrai? Je m’assois aujourd’hui avec vous, un café à la main, pour vous raconter mon histoire ...
Émilie Viens
3 juin 20225 min de lecture
10 SAINES HABITUDES À ADOPTER CET ÉTÉ
Et si je vous disais qu'il ne vous reste qu'une cinquantaine d'étés à vivre, seriez-vous motivée à en profiter pleinement?
Émilie Viens
17 mars 20226 min de lecture
5 FAÇONS DE CRÉER DU TEMPS DANS SA JOURNÉE
Je crois que c'est dans notre nature et c'est bien ancré dans notre société que de constamment vouloir se sentir occupée.
Émilie Viens
2 mars 202211 min de lecture
4 FAUSSES CROYANCES SUR L'ENTREPRENEURIAT
« Avoir du succès n’est pas facile », « La première année en affaires est la pire », « Il faut sacrifier beaucoup de choses ...
Tanya Paquet
17 févr. 20225 min de lecture
5 ASTUCES POUR LIRE PLUS DE LIVRES
Lire au quotidien demande une réelle intention : Les astuces que je vous présente ne sont pas magiques, mais si la lecture est importante...
Émilie Viens
3 janv. 202212 min de lecture
POURQUOI VOUS DEVRIEZ PRATIQUER LE MIRACLE MORNING
Je souhaite que vous compreniez à travers ce billet en quoi un rituel matinal a le potentiel de transformer votre vie.
Olivia Linteau
24 nov. 20213 min de lecture
TROUVER L'AMBITIEUSE EN SOI
Cette petite m’a réveillé d’un profond sommeil. Le message devenait clair : je dormais sur mon potentiel. Je manquais de plaisir, de conscie
Émilie Viens
10 nov. 20217 min de lecture
PLANIFIER EN FONCTION DE SON ÉNERGIE
Planifier en fonction de son énergie est une façon de travailler plus intelligemment et de se respecter consciemment.
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