top of page
![la planificatrice_vieux-qc_cafeNB_HR©Genevieve_Lesieur-18.jpg](https://static.wixstatic.com/media/f48433_bb4d4c938a73446ebb6087b56390289c~mv2.jpg/v1/fill/w_905,h_602,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/f48433_bb4d4c938a73446ebb6087b56390289c~mv2.jpg)
WEBINAIRE GRATUIT
Les 3 stratégies incontournables pour réaliser vos objectifs
(sans vous épuiser)
22 janvier • 12h et 19h30
Étudiant(e)
![](https://static.wixstatic.com/media/baac51_9f3b9a700b8c4d13b964b0da27dd4009.jpg/v1/fill/w_980,h_87,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/baac51_9f3b9a700b8c4d13b964b0da27dd4009.jpg)
![Logo La Planificatrice.png](https://static.wixstatic.com/media/f48433_80e7f0da043b4fa59a630bbff3b4e417~mv2.png/v1/crop/x_0,y_313,w_1000,h_248/fill/w_344,h_85,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Logo%20La%20Planificatrice.png)
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
Rechercher
![5 ERREURS À ÉVITER POUR BIEN DÉBUTER LA NOUVELLE ANNÉE](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_4cfc32f4758241d58986c244bcb95220~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_4cfc32f4758241d58986c244bcb95220~mv2.webp)
Podcast 168 heures
16 déc. 20246 min de lecture
5 ERREURS À ÉVITER POUR BIEN DÉBUTER LA NOUVELLE ANNÉE
Dans cet épisode, je vous partage les 5 erreurs les plus fréquentes qui nuisent à vos ambitions du nouvel an.
![UTILISER SON ÉNERGIE CYCLIQUE DANS LA PLANIFICATION DE SON HORAIRE POUR ÉVITER L'ÉPUISEMENT [AVEC MARIE-PIER DESCHÊNES]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_1f696e3d74154b08bef11f079ae09261~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_1f696e3d74154b08bef11f079ae09261~mv2.webp)
Podcast 168 heures
28 nov. 20244 min de lecture
UTILISER SON ÉNERGIE CYCLIQUE DANS LA PLANIFICATION DE SON HORAIRE POUR ÉVITER L'ÉPUISEMENT [AVEC MARIE-PIER DESCHÊNES]
Dans cet épisode, je discute avec Marie-Pier Deschênes, formatrice en bien-être menstruel, et autrice du nouveau livre Flots intérieurs.
![LE TEMPS, C'EST DE L'ARGENT. VRAI OU FAUX?](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_2693a0191b7e412fb0db88d88eb3a17b~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_2693a0191b7e412fb0db88d88eb3a17b~mv2.webp)
Podcast 168 heures
21 nov. 20246 min de lecture
LE TEMPS, C'EST DE L'ARGENT. VRAI OU FAUX?
Le temps, c'est de l'argent. Vrai ou faux ? Je partage dans cet épisode ma vision personnelle sur la véritable valeur du temps.
![PLANIFICATION PAPIER, ÉLECTRONIQUE OU HYBRIDE? FAITES LE BON CHOIX POUR VOTRE PRODUCTIVITÉ](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_f06a97a3a22240d38a92ad9b885d3cb9~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_f06a97a3a22240d38a92ad9b885d3cb9~mv2.webp)
Podcast 168 heures
4 nov. 20246 min de lecture
PLANIFICATION PAPIER, ÉLECTRONIQUE OU HYBRIDE? FAITES LE BON CHOIX POUR VOTRE PRODUCTIVITÉ
Dans cet épisode, découvrez les avantages et inconvénients de la planification papier, électronique, et hybride.
![TRANSFORMATION EN DIRECT: EN MODE COACHING [AVEC CYNTHIA DULUDE]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_8ffa7fb2316440649f59c3c53fb9d301~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_8ffa7fb2316440649f59c3c53fb9d301~mv2.webp)
Podcast 168 heures
21 oct. 20244 min de lecture
TRANSFORMATION EN DIRECT: EN MODE COACHING [AVEC CYNTHIA DULUDE]
Dans cet épisode spécial, je suis en mode coaching avec l’invitée exceptionnelle, Cynthia Dulude
![NE CONSULTEZ PAS VOS COURRIELS TOUT DE SUITE! 10 RAISONS POUR GAGNER EN PRODUCTIVITÉ ET EN CONCENTRATION](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_67f6a2770a4a4f8db921e2578aac877a~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_67f6a2770a4a4f8db921e2578aac877a~mv2.webp)
Podcast 168 heures
23 sept. 20246 min de lecture
NE CONSULTEZ PAS VOS COURRIELS TOUT DE SUITE! 10 RAISONS POUR GAGNER EN PRODUCTIVITÉ ET EN CONCENTRATION
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi consulter vos courriels en début de journée peut nuire à votre concentration et votre créativité
![DIMINUEZ LE STRESS ET LA CHARGE MENTALE AVEC LA TECHNIQUE DU BRAIN DUMP](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_bff215934d534528b76bdfa4a1253ef8~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_bff215934d534528b76bdfa4a1253ef8~mv2.webp)
Podcast 168 heures
12 août 20245 min de lecture
DIMINUEZ LE STRESS ET LA CHARGE MENTALE AVEC LA TECHNIQUE DU BRAIN DUMP
Aujourd'hui, nous allons explorer comment le brain dump peut aider à réduire notre charge mentale au quotidien.
![LE SECRET DERRIÈRE MON APPARITION DANS FORBES](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_0ba8a3396a8b4aa5b178c7e441e8faac~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_0ba8a3396a8b4aa5b178c7e441e8faac~mv2.webp)
Podcast 168 heures
5 août 20246 min de lecture
LE SECRET DERRIÈRE MON APPARITION DANS FORBES
Dans cet épisode, je réponds à cette grande question et dévoile le secret derrière mon apparition dans Forbes
![POURQUOI NOUS AVONS CHOISI D'AVOIR UN ENFANT UNIQUE](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_933377aa0a9c4818a58fa5a0de7e6ee7~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_933377aa0a9c4818a58fa5a0de7e6ee7~mv2.webp)
Podcast 168 heures
15 juil. 20247 min de lecture
POURQUOI NOUS AVONS CHOISI D'AVOIR UN ENFANT UNIQUE
Dans cet épisode, je vous partage notre choix d'avoir un seul enfant
et les raisons qui nous ont poussés à prendre cette décision.
![COMMENT GÉRER PLUSIEURS PROJETS EN MÊME TEMPS (SANS S'ÉPUISER)](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_f69a023d508040e79d2e915efc666b03~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_f69a023d508040e79d2e915efc666b03~mv2.webp)
Podcast 168 heures
1 juil. 20248 min de lecture
COMMENT GÉRER PLUSIEURS PROJETS EN MÊME TEMPS (SANS S'ÉPUISER)
De l'agenda à la création de nouveaux produits, du coaching aux différents lancements, découvrez mes astuces pour rester organisée
![CE N'EST PAS PARCE QUE VOUS ÊTES LIBRE QUE VOUS ÊTES DISPONIBLE](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_84ebe4bb242f43c4817c5ff3c6d7e486~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_84ebe4bb242f43c4817c5ff3c6d7e486~mv2.webp)
Podcast 168 heures
20 mai 20244 min de lecture
CE N'EST PAS PARCE QUE VOUS ÊTES LIBRE QUE VOUS ÊTES DISPONIBLE
Dans cet épisode, la distinction entre liberté et disponibilité est explorée en détails, en plus de 5 stratégies pour protéger sa liberté.
![7 HABITUDES PRODUCTIVES QUE JE NE FAISAIS PAS IL Y A UN AN](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_c4dd519f6934452b987c10a357ded4e0~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_c4dd519f6934452b987c10a357ded4e0~mv2.webp)
Podcast 168 heures
6 mai 20245 min de lecture
7 HABITUDES PRODUCTIVES QUE JE NE FAISAIS PAS IL Y A UN AN
Dans cet épisode, je vous partage 7 habitudes que je ne faisais pas il y a un an et qui m'aide à être plus productive et concentrée.
![1440 DIAMANTS PAR JOUR! LE TEMPS EST VOTRE PLUS GRANDE VALEUR ET QUOI FAIRE POUR LE PROTÉGER](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_a2b35b5bca144b319aaeb490eaa44d9a~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_a2b35b5bca144b319aaeb490eaa44d9a~mv2.webp)
Podcast 168 heures
22 avr. 20244 min de lecture
1440 DIAMANTS PAR JOUR! LE TEMPS EST VOTRE PLUS GRANDE VALEUR ET QUOI FAIRE POUR LE PROTÉGER
Saviez-vous que votre temps est votre atout le plus précieux? Je vous invite à revoir votre relation avec le temps et à découvrir sa valeur.
![LES SOLUTIONS LORSQU'ON MANQUE DE STRUCTURE: LE TÉMOIGNAGE INSPIRANT D'ÉMILIE CHARLEBOIS](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_583864f8a495426c87c005e9d8ec4faf~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_583864f8a495426c87c005e9d8ec4faf~mv2.webp)
Podcast 168 heures
15 avr. 20245 min de lecture
LES SOLUTIONS LORSQU'ON MANQUE DE STRUCTURE: LE TÉMOIGNAGE INSPIRANT D'ÉMILIE CHARLEBOIS
Témoignage inspirant d'une ancienne cliente de mon service d'accompagnement afin de vous parler des solutions lorsqu'on manque de structure.
![7 CONSEILS POUR BIEN GÉRER VOS PROJETS](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_bdb8d32002624f5194dae7b79ea363de~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_bdb8d32002624f5194dae7b79ea363de~mv2.webp)
Simon Cavé
9 avr. 20243 min de lecture
7 CONSEILS POUR BIEN GÉRER VOS PROJETS
Vous voulez apprendre à mieux gérer vos projets? Je vais vous donner les 20% de conseils qui font 80% de la différence pour bien le faire.
![ÊTRE CARRIÉRISTE SANS S'ÉPUISER, EST-CE POSSIBLE? VOICI COMMENT JE CONTINUE DE SURMONTER L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (PLUS DE 15 TRUCS)](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_c86b5f00b15e45849bc3f3439ebfed18~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_c86b5f00b15e45849bc3f3439ebfed18~mv2.webp)
Podcast 168 heures
8 avr. 20247 min de lecture
ÊTRE CARRIÉRISTE SANS S'ÉPUISER, EST-CE POSSIBLE? VOICI COMMENT JE CONTINUE DE SURMONTER L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (PLUS DE 15 TRUCS)
Dans cet épisode, je partage mon parcours de transformation après avoir vécue un épuisement professionnel et je propose des conseils.
![VOICI POURQUOI VOUS MANQUEZ DE TEMPS (ET MES MEILLEURES ASTUCES POUR Y REMÉDIER)](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_f29ba8ececd94c3b8b534b10c53a57c1~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_f29ba8ececd94c3b8b534b10c53a57c1~mv2.webp)
Podcast 168 heures
25 mars 20244 min de lecture
VOICI POURQUOI VOUS MANQUEZ DE TEMPS (ET MES MEILLEURES ASTUCES POUR Y REMÉDIER)
Dans cet épisode, je veux vous faire réaliser que le temps que vous cherchez existe et qu’il est possible de l’utiliser à sa juste valeur
![10 TRUCS INFAILLIBLES POUR GÉRER SES COURRIELS AVEC SÉRÉNITÉ ET EFFICACITÉ](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_552b9192d66a4c5da7b967d8bb2205f0~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_552b9192d66a4c5da7b967d8bb2205f0~mv2.webp)
Podcast 168 heures
11 mars 20245 min de lecture
10 TRUCS INFAILLIBLES POUR GÉRER SES COURRIELS AVEC SÉRÉNITÉ ET EFFICACITÉ
Mon objectif de vous partager 10 trucs infaillibles pour gérer ses courriels avec sérénité et efficacité.
![EST-CE QUE LA SLOW PRODUCTIVITÉ EST VIABLE?](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_faff271e420a4b06b63eeeb3fc72e7bc~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_faff271e420a4b06b63eeeb3fc72e7bc~mv2.webp)
Podcast 168 heures
12 févr. 20244 min de lecture
EST-CE QUE LA SLOW PRODUCTIVITÉ EST VIABLE?
Découvrez comment un événement a capté mon attention et m'a incité à remettre en question nos idées préconçues sur la productivité
![3 MENSONGES LÉGAUX À UTILISER MAINTENANT POUR GAGNER DU TEMPS](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_65f47ce025e2411ab0a3eace7f27c8f8~mv2.png/v1/fill/w_940,h_411,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/00cc1c_65f47ce025e2411ab0a3eace7f27c8f8~mv2.webp)
Émilie Viens
18 janv. 20244 min de lecture
3 MENSONGES LÉGAUX À UTILISER MAINTENANT POUR GAGNER DU TEMPS
J'ai envie de vous donner des solutions faciles pour gagner du temps à des endroits où on s'en fait voler inutilement
bottom of page