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Mon livre est maintenant disponible!
Après l’épuisement, j’ai découvert un nouveau chemin : celui de l’alignement. C’est cette transformation que je partage dans Avancer sans s’épuiser, un guide pour avancer avec plus de conscience et de légèreté.
Disponible dès maintenant en librairie, partout au Québec (et bientôt en Europe!)
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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TROUVER L'AMBITIEUSE EN SOI
Cette petite m’a réveillé d’un profond sommeil. Le message devenait clair : je dormais sur mon potentiel. Je manquais de plaisir, de conscie

Olivia Linteau
24 nov. 20213 min de lecture


PLANIFIER EN FONCTION DE SON ÉNERGIE
Planifier en fonction de son énergie est une façon de travailler plus intelligemment et de se respecter consciemment.

Émilie Viens
10 nov. 20217 min de lecture


COMMENT AJUSTER SA PLANIFICATION LORSQU'UN IMPRÉVU SURVIENT?
Bien que vous n'ayez pas le contrôle sur les imprévus, vous avez le plein contrôle sur votre façon de réagir. Voici comment vous y prendre.

Émilie Viens
20 oct. 20218 min de lecture


VOICI LES 4 ROUTINES POUR AVOIR DU SUCCÈS
L’une des façons de travailler plus intelligemment, et non davantage, est de mettre en place des routines qui travaillent pour vous.

Émilie Viens
28 sept. 20215 min de lecture


DEVENIR PLUS PRODUCTIVE GRÂCE AUX BLOCS DE TEMPS (TIME BLOCKING)
Avez-vous l’habitude de remettre à plus tard les tâches que vous pourriez faire maintenant? Manquez-vous continuellement de temps?

Émilie Viens
8 sept. 20218 min de lecture


L’HISTOIRE DERRIÈRE LA PLANIFICATRICE : PASSION, PLANIFICATION & CONSTANCE
Découvrez ici comment il est possible de réaliser ses rêves (dans mon cas, créer une entreprise et vivre de ma passion)!

Émilie Viens
1 sept. 202115 min de lecture


LES 4 SAISONS DE L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (BURNOUT)
Je me souviens encore très bien de ce moment où j'avais l'impression d'avoir baissé les bras, déclaré forfait et d'être totalement vaincue.

Émilie Viens
20 mai 202112 min de lecture


LA GESTION DES PRIORITÉS EN 5 ÉTAPES
Avez-vous l'impression de passer la majeure partie de votre temps à éteindre des feux? Est-ce que les imprévus prennent toujours le dessus?

Émilie Viens
7 avr. 20214 min de lecture


CES 3 ÉLÉMENTS QUI NUISENT À VOTRE SUCCÈS : DISTRACTIONS, MULTITASKING ET PERFECTION
Est-ce que vous avez parfois l'impression de ramer à contre courant et de ne jamais atteindre les objectifs que vous vous fixez ? Si c'est l

Émilie Viens
31 mars 20217 min de lecture


5 TRUCS QUE TOUT LE MONDE DEVRAIT CONNAÎTRE POUR TROUVER DU TEMPS POUR SOI ET SES PROJETS
« Je n'ai pas le temps. » « Je suis dans le jus. » « J'ai hâte à plus tard pour voyager davantage. »

Émilie Viens
30 mars 20217 min de lecture


MON SECRET POUR TROUVER LA LIBERTÉ
À quel point votre liberté est-elle importante pour vous ?
Quand vous y songez, peut-être regrettez-vous votre jeune vingtaine ...

Émilie Viens
23 mars 20217 min de lecture


LA CLÉ POUR SE SENTIR ACCOMPLIE À TOUS LES JOURS
Lorsque vos semaines se terminent, est-ce que vous avez normalement un sentiment de déception face à tout ce que vous n'avez pas pu faire ?

Émilie Viens
17 mars 20215 min de lecture


25 CONSEILS POUR MIEUX TRAVAILLER DE LA MAISON
Si plusieurs voyaient un immense privilège au départ dans le fait de travailler de la maison, certains vivent présentement un solide défi.

Émilie Viens
27 janv. 202117 min de lecture


COMMENT ARRIVER À VOIR LA LUMIÈRE AU BOUT DU TUNNEL
Je sais que plusieurs personnes se sentent présentement coincés, tout particulièrement cette année. Je vous partage alors ici ...

Émilie Viens
14 janv. 202111 min de lecture


10 TRUCS POUR GARDER LE FOCUS
10 trucs que j'ai utilisés ces dernières semaines et qui m'ont permis de garder le focus sur l'essentiel afin d'avancer sans m'épuiser.

Émilie Viens
9 déc. 20205 min de lecture


L'ÉQUILIBRE : MYTHE OU RÉALITÉ ?
Alors que nous sommes dans une époque où la performance zen et l'équilibre prennent de plus en plus d'importance, des conférenciers ...

Émilie Viens
5 nov. 20205 min de lecture
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