PLANIFIEZ-VOUS VOTRE VIE IDÉALE... OU ATTENDEZ-VOUS QU'ELLE ARRIVE?
- Podcast 168 heures
- 15 juin
- 7 min de lecture
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Vous avez des rêves, des projets et une vision pour votre avenir, mais avez-vous réellement planifié cette vie que vous souhaitez créer? Ici, je vous invite à réfléchir à une question essentielle : êtes-vous en train de construire votre vie intentionnellement ou attendez-vous simplement que les bonnes circonstances se présentent? Je vous explique pourquoi tant de personnes restent coincées dans l’espoir plutôt que dans l’action, comment nous confondons souvent désir et décision, et pourquoi remettre nos projets à plus tard nous éloigne progressivement de la vie que nous voulons réellement vivre. Je parle aussi des signes visibles d’une vie qui n'est pas intentionnellement planifiée : le sentiment constant de manquer de temps, la gestion des urgences des autres et l’impression que les années passent sans avancer vers ce qui compte vraiment pour vous. À travers cet épisode, vous découvrirez des stratégies concrètes vous permettant de clarifier votre vision, transformer vos rêves en rendez-vous à votre agenda et passer à l’action, même lorsque les conditions ne sont pas parfaites. Parce que votre vie idéale ne se construira pas par hasard! Si vous cherchez plus de clarté, une meilleure gestion du temps, davantage d’équilibre de vie et des outils de planification efficaces pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels, cet épisode est pour vous.
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Je sais que vous êtes plusieurs ici à avoir des rêves, à avoir des intentions, à avoir des idées… mais vous vivez plus souvent en mode réaction plutôt qu’en mode création ou proaction.
Mais je dois vous dire quelque chose : la vie que vous voulez ne s’organisera pas toute seule.
Je vois plusieurs personnes qui passent énormément de temps à réfléchir à la vie qu'elles veulent. Ils font des vision boards, écrivent des affirmations, méditent… mais très peu prennent le temps de la planifier cette vie-là, comme si elle n’appartenait pas à cette vie-ci. Ces gens-là espèrent devenir en meilleure forme, lancer un projet, voyager davantage, ralentir… mais ils ne prennent jamais le temps de transformer ces beaux souhaits-là en plan concret.
Si vous avez parfois l'impression que les mois passent vite, que les années défilent et que la vie que vous souhaitez semble toujours un peu plus loin, cet épisode est pour vous.
Parce que ce que je veux clarifier avec vous aujourd’hui, est ceci : est-ce que vous planifiez réellement votre vie, ou si vous êtes en train d’attendre qu’elle arrive?
1. Pourquoi nous passons notre vie à espérer?
Si nous sommes honnêtes, la plupart d'entre nous passons beaucoup plus de temps à espérer qu'à réellement décider. On se raconte qu'on fera certaines choses plus tard. Plus tard, on prendra soin de nous. Plus tard, on lancera ce projet. Plus tard, on voyagera davantage. Mais la vérité, c'est que ce fameux « plus tard » finit souvent par devenir « jamais ».
Et souvent, ce n'est pas parce que nous ne voulons pas vraiment ces choses-là. C'est plutôt parce que nous attendons les conditions parfaites. Nous nous disons que ce sera plus facile quand les enfants seront plus vieux, quand le travail sera moins intense, quand nous aurons plus d'argent ou quand nous nous sentirons enfin prêts. Mais il y a une différence importante entre un désir et une décision. Un désir, c'est quelque chose que vous aimeriez avoir ou vivre. Une décision, c'est un engagement que vous prenez envers vous-même. Et c'est là toute la nuance. Parce qu'un désir, à lui seul, ne change pas une vie. Une décision, oui.
2.À quoi ressemble une vie non planifiée?
J'ai envie qu'on fasse un petit exercice ensemble. Parce que quand une vie n'est pas planifiée intentionnellement, elle finit souvent par être remplie par défaut. On répond aux urgences. On gère les demandes des autres. On reporte nos projets à plus tard. On se répète qu'on manquera moins de temps la semaine prochaine. Puis la semaine prochaine ressemble étrangement à la précédente.
Alors je vous pose une question.
Si je regardais votre agenda des dernières semaines, ou même des trois derniers mois, est-ce que j'y verrais vos véritables priorités? Est-ce que j'y verrais les choses qui sont importantes pour vous?
Parce que votre agenda est souvent le miroir de votre vie.
Et lorsque vous ne planifiez pas ce qui compte pour vous, ce sont les priorités des autres qui prennent naturellement toute la place. Les urgences des autres. Les demandes des autres. Les projets des autres. Les événements des autres. Je ne suis pas en train de vous dire de planifier chaque minute de votre journée ou de viser une organisation parfaite. Je vous invite simplement à faire de la place pour ce qui est important pour vous. Si vous voulez passer plus de temps en amoureux, bloquez un moment à l'horaire et réservez la gardienne.
Si vous avez un message que vous rêvez de partager, ouvrez un blogue, lancez un Substack ou créez cette page Instagram que vous remettez à plus tard. Si vous avez envie de ralentir, regardez votre semaine et demandez-vous ce que vous pourriez retirer plutôt qu'ajouter. Parce qu'au bout du compte, personne ne viendra construire votre vie à votre place. Personne ne viendra vous livrer votre vie idéale sur un plateau d'argent.
Et je vous dis ça avec beaucoup d'amour, parce que moi-même, j'ai longtemps attendu que certaines choses changent avant de réaliser que j'avais plus de pouvoir que je le croyais.
Personnellement, il a fallu que je me rende jusqu'au burnout avant de comprendre que j'étais responsable de la façon dont je choisissais de vivre ma vie.Et si je peux vous éviter d'avoir à apprendre cette leçon de cette façon-là, tant mieux. Parce que vous pouvez commencer à vous choisir dès aujourd'hui.
3.Comment planifier sa vie au lieu de simplement l'espérer
La première étape est de définir ce que vous voulez vraiment. Ça peut sembler évident, mais beaucoup de gens savent très bien ce qu'ils ne veulent plus sans être capables de nommer clairement ce qu'ils veulent créer à la place. Prenez donc le temps de vous poser la question : à quoi ressemble la vie que vous souhaitez réellement vivre?
La deuxième étape est de transformer vos rêves en rendez-vous. Parce que les rêves vivent dans notre tête, mais les projets vivent dans notre calendrier. Si vous me dites qu'un projet est important pour vous, je devrais être capable d'en voir une trace dans votre horaire. Si votre santé est une priorité, je devrais voir du temps prévu pour bouger. Si écrire un livre est important pour vous, je devrais voir des plages de rédaction. Si vous voulez développer une relation amoureuse, je devrais voir du temps consacré à cette relation. Vos priorités doivent avoir une place concrète dans votre agenda.
Et finalement, la troisième étape est de passer à l'action. Pas quand tout sera parfait. Pas quand vous aurez plus de temps. Pas quand vous vous sentirez complètement prêt. Maintenant.
Le podcast 168 heures est un excellent exemple de ça. Pendant longtemps, c'était une idée qui vivait dans ma tête. J'avais envie d'avoir un podcast. Je trouvais le projet excitant. Mais tant que je ne réservais pas du temps pour travailler dessus, il demeurait simplement un souhait. Le jour où j'ai commencé à bloquer du temps à mon horaire pour planifier les épisodes, préparer le contenu et enregistrer, le projet est devenu réel. Et c'est souvent ça la différence entre un rêve et une réalisation : quelqu'un a décidé de lui faire une place dans son agenda.
4.Les signes que vous êtes en train de construire votre vie
Avant de terminer, j'ai envie de vous partager quelques signes qui indiquent que vous êtes probablement en train de construire votre vie de façon plus intentionnelle.
Le premier, c'est que vous dites plus souvent non. Et je sais que ce n'est pas toujours facile. Mais lorsque vous êtes clair sur ce qui est important pour vous, il devient beaucoup plus naturel de refuser certaines demandes, certaines invitations ou certains projets qui ne sont pas alignés avec vos priorités.
Vous protégez aussi davantage votre temps. Vous cessez progressivement de considérer votre agenda comme un espace disponible pour tout le monde et vous commencez à le voir comme un outil au service de la vie que vous souhaitez créer.
Vous faites également des choix plus intentionnels. Vous prenez moins de décisions par défaut ou sous l'effet de la pression extérieure et davantage de décisions en fonction de ce qui est réellement important pour vous.
Un autre signe, c'est que vous avancez. Peut-être lentement. Peut-être avec quelques détours. Mais vous avancez quand même. Parce que vous avez arrêté d'attendre les conditions parfaites et que vous avez commencé à poser des actions concrètes.
Et finalement, vous terminez vos semaines avec un plus grand sentiment de satisfaction. Pas parce que tout est accompli ou parfait. Mais parce que vous savez que vous avez investi du temps dans ce qui compte vraiment pour vous. Et honnêtement, je pense que c'est probablement l'un des plus beaux sentiments qui existent.
CONCLUSION
Quand je regarde ma vie aujourd'hui, je ne vois pas une série de coups de chance. Je vois des centaines de décisions. Certaines petites, d'autres plus grandes. Je vois des moments où j'ai choisi de réserver du temps pour ce qui comptait vraiment. Des moments où j'ai choisi d'agir, même si je ne me sentais pas prête. Et des moments où j'ai choisi de bâtir plutôt que d'attendre. La vie que vous souhaitez ne se construira probablement pas toute seule. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous pouvez commencer à la construire dès aujourd'hui. Si vous sentez que vous êtes à un moment de votre vie où vous avez envie de reprendre le volant, de retrouver de la clarté et d'avancer vers ce qui compte vraiment pour vous, je vous invite à découvrir le Programme Croissance.
À travers cet accompagnement, j'aide des femmes occupées à clarifier leur vision, à identifier les bonnes priorités et à mettre en place une planification réaliste et efficace afin de transformer leurs rêves en actions concrètes. Parce qu'une vie alignée ne se construit pas par hasard. Elle se construit une décision à la fois.
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Émilie xo
