Dans cet épisode, je partage mon retour à la routine après l’été et je vous donne 10 conseils pour reprendre le contrôle de votre temps.

Cet épisode explique les bienfaits de la gratitude, comment la pratiquer, et ce que cela m’apporte concrètement

Aujourd'hui, nous allons explorer comment le brain dump peut aider à réduire notre charge mentale au quotidien.

Dans cet épisode, je réponds à cette grande question et dévoile le secret derrière mon apparition dans Forbes

Dans cet épisode, découvrez comment trouver du temps pour soi dans un emploi du temps chargé.

Dans cet épisode, je vous partage notre choix d'avoir un seul enfant et les raisons qui nous ont poussés à prendre cette décision.

De l'agenda à la création de nouveaux produits, du coaching aux différents lancements, découvrez mes astuces pour rester organisée

Dans ce 50e épisode, je vous révèle les leçons apprises et je vous parle de mes valeurs professionnelles, du temps et d’authenticité!

Dans cet épisode, je m’ouvre sur un sujet que je n’aborde presque jamais : la spiritualité et comment ça influence mon quotidien.

Dans cet épisode, la distinction entre liberté et disponibilité est explorée en détails, en plus de 5 stratégies pour protéger sa liberté.

Dans cet épisode, je vous partage 7 habitudes que je ne faisais pas il y a un an et qui m'aide à être plus productive et concentrée.

Saviez-vous que votre temps est votre atout le plus précieux? Je vous invite à revoir votre relation avec le temps et à découvrir sa valeur.

Témoignage inspirant d'une ancienne cliente de mon service d'accompagnement afin de vous parler des solutions lorsqu'on manque de structure.

Dans cet épisode, je partage mon parcours de transformation après avoir vécue un épuisement professionnel et je propose des conseils.

À travers cet épisode bonus, je vous dévoilerai tous les détails de mon parcours d'entrepreneure, de la conception à la croissance.

Dans cet épisode, je veux vous faire réaliser que le temps que vous cherchez existe et qu’il est possible de l’utiliser à sa juste valeur

Mon objectif de vous partager 10 trucs infaillibles pour gérer ses courriels avec sérénité et efficacité.

Dans cet épisode, je vous présente 25 choses que je ne fais pas afin d’être plus concentrée, plus productive et moins stressée

Découvrez comment un événement a capté mon attention et m'a incité à remettre en question nos idées préconçues sur la productivité

Je pile aujourd’hui sur mon inconfort afin de vous offrir un épisode un peu plus vulnérable et certainement plus personnel que les autres.