Dans cet épisode, je vous partage une leçon de vie aussi simple que puissante : il n’est pas trop tard.

Et si la clé pour transformer votre année ne se trouvait pas dans une meilleure habitude ou planification… mais dans une seule priorité clairement choisie?

Dans cet épisode, je vous dévoile les 10 éléments concrets qui m’ont permis de créer une année alignée, vivante et porteuse de sens.

Cet épisode est une invitation à revoir votre relation au temps, à la planification et à votre identité.

Dans cet épisode, je vous partage sans filtre ce que ma dernière retraite a déclenché en moi : les shifts, les prises de conscience et les vérités que je ne pouvais pas voir avant d’y être.

Dans cet épisode très spécial, je vous invite dans un moment intime : la lecture d’un extrait de mon livre Avancer sans s’épuiser, tout juste sorti en librairie.

Pour ce 100e épisode du Podcast 168 heures, je célèbre bien plus qu’un chiffre : je célèbre la constance. ans cet épisode, je vous aide à développer votre constance, à créer un momentum durable et à bâtir des résultats solides.

Dans cet épisode, je vous présente les 10 erreurs les plus fréquentes chez les femmes ambitieuses et occupées, celles qui grugent votre énergie, votre clarté et votre confiance.

Dans cet épisode très spécial, enregistré en direct lors de ma retraite avec 15 clientes de mon programme Croissance, nous abordons un sujet essentiel : comment choisir les bonnes personnes pour vous aider à croître vers votre vision de rêve.

Dans cet épisode, je vous invite à redéfinir le mot ambition, si souvent associé à la performance, à la réussite et au pouvoir, alors qu’il peut en réalité être synonyme d’aspiration, d’idéal ou de rêve personnel.

Aujourd’hui, je vous partage l’une des plus grandes annonces de ma vie: j’ai écrit un livre  qui se nomme Avancer sans s'épuiser.

Dans cet épisode très spécial, je vous amène dans les coulisses du grand dévoilement de mon tout nouvel agenda daté.

Dans cet épisode, je vous explique comment structurer sa semaine pour avoir plus d'énergie et de résultats, plutôt que de subir une to-do list interminable.

Dans cet épisode, je vous partage LA technique pour cocher toutes les tâches planifiées dans sa journée en 5 étapes essentielles.

Cet épisode est une invitation à ralentir, à remettre en question la productivité à tout prix, et à choisir une approche plus douce et consciente.

Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Je vous offre ici un épisode brut, intime et puissant pour toutes celles qui veulent faire les choses autrement et qui, bien entendu, aspirent à être plus productives!

Dans cet épisode, je partage 15 astuces efficaces pour intégrer davantage de lecture dans votre quotidien, même si vous manquez de temps.