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Envie de réaliser vos
objectifs annuels
(sans vous épuiser) ?
Je vous enseignerai les 3 stratégies incontournables pour réaliser tous vos objectifs.
Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.
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VOICI LA TECHNIQUE POUR COCHER TOUTES LES TÂCHES PLANIFIÉES DANS SA JOURNÉE
Dans cet épisode, je vous partage LA technique pour cocher toutes les tâches planifiées dans sa journée en 5 étapes essentielles.

Podcast 168 heures
28 juil. 20256 min de lecture


JE ME SUIS SENTIE PERDUE ET VIDÉE PENDANT MES VACANCES... VOICI POURQUOI
Dans cet épisode, je vous raconte les dessous de mon début d’été, mes frustrations, mes prises de conscience, et surtout : comment je me suis relevée.

Podcast 168 heures
14 juil. 202510 min de lecture


LA PLANIFICATION DÉTAILLÉE VOUS BLOQUE? VOICI COMMENT FRAGMENTER, SANS SE PERDRE
Vous avez plusieurs projets en tête, mais dès que vient le temps de les planifier, vous bloquez? Je vous explique ici pourquoi certaines personnes se sentent paralysées devant une planification trop détaillée.

Podcast 168 heures
30 juin 20255 min de lecture


FAIRE UN BILAN DE MI-ANNÉE POUR RÉALISER SES OBJECTIFS: GUIDE PRATIQUE
Je vous propose un petit guide pratique simple et bienveillant en 5 étapes pour vous accompagner dans ce moment de bilan de mi-année pour réaliser ses objectifs.

Émilie Viens
25 juin 20254 min de lecture


MON ANNÉE PIVOT
Mon infolettre sur mon année pivot est celle qui a généré le plus de réponses depuis le lancement de La Planificatrice. Et honnêtement, ça m’a confirmé quelque chose : ce que je vis actuellement résonne fort…

Émilie Viens
16 juin 20257 min de lecture


QUE FAIRE QUAND LA MOTIVATION N'EST PAS LÀ?
Cet épisode est une invitation à ralentir, à remettre en question la productivité à tout prix, et à choisir une approche plus douce et consciente.

Podcast 168 heures
16 juin 20256 min de lecture


L'ÉTÉ, LA SAISON IDÉALE POUR TRAVAILLER SUR SES OBJECTIFS PERSONNELS
Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Podcast 168 heures
2 juin 20254 min de lecture


PERSÉVÉRANCE OU ARCHARNEMENT? COMMENT RECONNAÎTRE LE MOMENT OÙ IL FAUT LÂCHER PRISE
Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Podcast 168 heures
19 mai 20255 min de lecture


LES TÂCHES INVISIBLES QUI VOLENT NOTRE TEMPS (ET NOTRE ÉNERGIE)
Dans cet épisode, je vous parle de ce que votre horaire ne montre pas, mais qui pèse lourd : les tâches invisibles.

Podcast 168 heures
1 mai 20257 min de lecture


SI VOUS VOULEZ VRAIMENT DEVENIR PRODUCTIVE, ÉCOUTEZ CECI
Je vous offre ici un épisode brut, intime et puissant pour toutes celles qui veulent faire les choses autrement et qui, bien entendu, aspirent à être plus productives!

Podcast 168 heures
22 avr. 20253 min de lecture
![CETTE SEULE ACTION CHANGERA VOTRE ANNÉE POUR LE MIEUX (ET PERSONNE NE VOUS PARLE) [ÉPISODE BONUS]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_770092a6a65849a6bee099462a46365e~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/00cc1c_770092a6a65849a6bee099462a46365e~mv2.webp)
![CETTE SEULE ACTION CHANGERA VOTRE ANNÉE POUR LE MIEUX (ET PERSONNE NE VOUS PARLE) [ÉPISODE BONUS]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_770092a6a65849a6bee099462a46365e~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/00cc1c_770092a6a65849a6bee099462a46365e~mv2.webp)
CETTE SEULE ACTION CHANGERA VOTRE ANNÉE POUR LE MIEUX (ET PERSONNE NE VOUS PARLE) [ÉPISODE BONUS]
Dans cet épisode, je vous révèle l’habitude la plus puissante que j’ai intégrée à mon quotidien ces derniers mois, et qui est littéralement en train de transformer mon année pour le mieux.

Podcast 168 heures
13 avr. 20256 min de lecture


LE PERFECTIONNISME FREINE VOTRE IMPACT: 4 CLÉS POUR ENFIN PASSER À L'ACTION
À travers mes expériences, je vous explique pourquoi le fait d'attendre que tout soit parfait est une perte de temps

Podcast 168 heures
25 mars 20257 min de lecture
![5 QUESTIONS EXCLUSIVES QUE SE POSENT LES FEMMES AMBITIEUSES SUR LA PLANIFICATION, L'EFFICACITÉ ET L'ACCOMPLISSEMENT [ÉPISODE BONUS]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_3c644f529a434a14b80373ae3071612b~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/00cc1c_3c644f529a434a14b80373ae3071612b~mv2.webp)
![5 QUESTIONS EXCLUSIVES QUE SE POSENT LES FEMMES AMBITIEUSES SUR LA PLANIFICATION, L'EFFICACITÉ ET L'ACCOMPLISSEMENT [ÉPISODE BONUS]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_3c644f529a434a14b80373ae3071612b~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/00cc1c_3c644f529a434a14b80373ae3071612b~mv2.webp)
5 QUESTIONS EXCLUSIVES QUE SE POSENT LES FEMMES AMBITIEUSES SUR LA PLANIFICATION, L'EFFICACITÉ ET L'ACCOMPLISSEMENT [ÉPISODE BONUS]
Dans cet épisode, je plonge dans les réflexions et les défis des clientes de mon programme d’accompagnement Croissance

Podcast 168 heures
24 mars 20255 min de lecture


15 TRUCS POUR LIRE PLUS DE LIVRES + MES 5 COUPS DE COEUR DU MOMENT
Dans cet épisode, je partage 15 astuces efficaces pour intégrer davantage de lecture dans votre quotidien, même si vous manquez de temps.

Podcast 168 heures
20 mars 20255 min de lecture


LA CHANCE, ÇA SE CRÉE: VOICI COMMENT PROVOQUER SES PROPRES OPPORTUNITÉS
Dans cet épisode, je vous parle de la chance et de ce qu'elle représente vraiment.

Podcast 168 heures
7 mars 20257 min de lecture


JE RÉPONDS À 10 QUESTIONS ESSENTIELLES SUR LA PLANIFICATION
Dans cet épisode, je réponds à 10 questions que j’ai reçues de VOTRE part, en lien avec la planification efficace.

Podcast 168 heures
24 févr. 20256 min de lecture


LÂCHER PRISE ET ÉQUILIBRE: POURQUOI MA VIE PERSONNELLE EST (VOLONTAIREMENT) DÉSORGANISÉE
Je vous révèle pourquoi, en tant qu'experte en planification, je choisis d'embrasser le « chaos organisé » dans ma vie personnelle.

Podcast 168 heures
30 janv. 20257 min de lecture


RETOUR SUR MA RETRAITE DE VISION PLANNING: JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS + MES OUTILS POUR UNE ANNÉE ALIGNÉE
Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ma récente retraite de « vision planning ».

Podcast 168 heures
24 janv. 20258 min de lecture
![L'ART DE RALENTIR: RETROUVER LA SIMPLICITÉ DU CHALET DANS UN QUOTIDIEN OCCUPÉ [AVEC CATHERINE GENDREAU DE SIMPLY LA VIE]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_57ea731dfc064565b302e0c23cfe73ea~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/00cc1c_57ea731dfc064565b302e0c23cfe73ea~mv2.webp)
![L'ART DE RALENTIR: RETROUVER LA SIMPLICITÉ DU CHALET DANS UN QUOTIDIEN OCCUPÉ [AVEC CATHERINE GENDREAU DE SIMPLY LA VIE]](https://static.wixstatic.com/media/00cc1c_57ea731dfc064565b302e0c23cfe73ea~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/00cc1c_57ea731dfc064565b302e0c23cfe73ea~mv2.webp)
L'ART DE RALENTIR: RETROUVER LA SIMPLICITÉ DU CHALET DANS UN QUOTIDIEN OCCUPÉ [AVEC CATHERINE GENDREAU DE SIMPLY LA VIE]
Dans cet épisode, je reçois Catherine Gendreau pour explorer comment intégrer la simplicité d'un chalet dans un quotidien souvent débordé.

Podcast 168 heures
10 janv. 20254 min de lecture


5 JOURS POUR DÉBUTER L'ANNÉE AVEC CLARTÉ
L'objectif est de vous permettre, en aussi peu que 5 jours, de clarifier les objectifs des 12 prochains mois de votre année.

Podcast 168 heures
6 janv. 20255 min de lecture
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