Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté, à chaque mois de décembre, je me presse toujours de finir les livres que j'ai entamés au courant de l'année. Pourquoi? Simplement parce que j'ADORE commencer la nouvelle année en compagnie de nouveaux livres. Comme je suis une passionnée de lecture et que je lis à tous les jours (si j'y parviens, c'est notamment grâce à mon rituel matinal) je vous propose ici 5 livres à lire pour bien commencer l'année. Le choix a été difficile ;-), mais sans plus tarder, voici mes 5 recommandations.
Comme vous le constaterez, je lis principalement en anglais pour la simple raison que je privilégie souvent la langue de l'auteur et que plusieurs d'entre eux sont Américains ou Anglais. J'indique les titres dans la langue dans laquelle j'ai lu le livre. Lorsqu'une version anglaise ou française est disponible, je l'inscris à côté, sauf s'il s'agit d'un livre rédigé par un auteur francophone. Voilà!
THE HAPPINESS PROJECT, par Gretchen Rubin
(VF: Opération bonheur)
Gretchen Rubin est une auteure idéale pour nous accompagner dans le départ d'une nouvelle année! Si vous ne la connaissez pas, cette femme se spécialise notamment dans la recherche du bonheur et dans l'étude des habitudes. Un beau duo pour débuter l'année du bon pied, vous ne trouvez pas?
The Happiness Project est en fait un projet que l'auteure a expérimenté il y a quelques années. Elle alimentait à la base son blogue avec ce projet spécial et comme ses conseils et expériences ont littéralement transformé des vies et inspiré les gens à faire de même, The Happiness Project est devenu un livre.
Gretchen Rubin s'intéressait au bonheur depuis déjà un bon moment et avec toutes les connaissances qu'elle avait acquises, elle se demandait si, en implantant des changements ou des expériences précises dans sa vie, elle parviendrait à être plus heureuse.
Elle a donc décidé de donner un thème à chacun des 12 mois de l'année et ainsi, à chaque mois, elle débutait un nouveau thème impliquant de nouvelles activités et habitudes. Ce que j'aime tout particulièrement, c'est que ses expérimentations sont pour la plupart très simples et peuvent être implantées dans nos vies aussi. De plus, elle exprime ouvertement ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas (pour elle), tout en précisant pourquoi.
Non seulement ce livre est idéal pour vous accompagner dans votre début d'année, mais si vous en avez envie, vous pouvez l'étirer toute l'année comme moi je l'ai fait. Je vous explique: j'ai choisi de lire ce livre au rythme des mois, donc à chaque début de mois et ce, pendant un an, je lisais un nouveau chapitre et j'implantais en même temps les expériences qui résonnaient avec moi.
Sans l'ombre d'un doute, cet ouvrage devait absolument figurer sur la liste des 5 livres à lire pour bien commencer l'année!
THE GIFT, par Edith Eger
(VF: Le cadeau)
Ce livre m'a profondément changé de par l'histoire de l'auteure, mais aussi, par les 12 grands enseignements qu'elle y partage. Je pourrais facilement écrire un essaie de 2 000 mots uniquement sur The Gift qui est mon coup de coeur de l'année, mais je vais tenter de m'en tenir à un résumé. Dans ce bijou, vous retrouverez alors 12 clés pour sauver votre vie et de vous permettre de sortir de votre prison mentale.
Avant de poursuivre, vous devez en apprendre davantage sur cette auteur unique. Au moment d'écrire ces lignes, elle a 95 ans et il s'agit d'une des dernières survivantes du camp de concentration d'Auschwitz. Elle a rédigé The Gift, son second livre, à 92 ans. Cette femme est psychologue (elle a obtenu son doctorat à 50 ans!) et tout au long de sa carrière, elle a accompagné des vétérans, des personnalités publiques et des gens profondément troublés à surmonter leurs tourments.
On pourrait croire qu'il s'agit ici d'un livre sombre, mais la vérité, c'est que c'est tout le contraire. The Gift est un ouvrage lumineux rempli d'espoir et criant de liberté. Bien que certains passages soient plus difficiles à lire, on se sent véritablement bien lorsque les chapitres se concluent. Comme je le disais à mon chum, ce livre est un peu comme une consultation gratuite avec la meilleure des thérapeutes.
L'auteure présente à la fois des passages de sa vie ainsi que des histoires provenant de ses patients. Ça devient ainsi facile de faire le parallèle avec notre propre vie et d'apprendre de nos différentes expériences. En bonus, à la fin de chacun des chapitres, elle propose des exercices concrets que nous pouvons faire afin de se libérer de notre prison mentale.
Une de mes citations favorites:
The best way to let go of the need for control is to become powerful. Power has nothing to do with brawn or domination. It means you have the strength to respond instead of react, to take charge of your life, to have total ownership of your choice. You are powerful because you're not giving your power away.
En résumé, ça signifie que pour lâcher prise sur notre besoin de contrôle, il faut devenir puissant. La puissance n'a rien à voir avec la robustesse et la domination. Il s'agit en fait d'avoir la force de répondre plutôt que de réagir, de prendre en charge notre vie et d'être en totale possession de ses choix. Enfin, cette citation se conclue en disant que nous sommes puissant parce qu'en agissant ainsi, nous ne donnons pas notre puissance. Intéressant, n'est-ce pas? Des 5 livres à lire pour bien commencer l'année, celui-ci est mon préféré!
LE MOINE QUI VENDIT SA FERRARI, par Robin Sharma
Vous savez qui m'a parlé de ce livre? La fille du service à la clientèle de chez Audible. En début d'année, j'ai retourné un livre audio parce que je n'accrochais vraiment pas, et en fonction des choix figurants dans la bibliothèque, cette gentille dame m'a dit: « Je pense que vous aimeriez vraiment Le moine qui vendit sa Ferrari ». Je connaissais un peu l'auteur (mais n'avais encore jamais lu un de ces livres) et j'avoue que le titre a piqué ma curiosité. Lorsque je me suis renseignée, j'ai constaté que ce livre n'est pas seulement un best seller, mais il a été traduit en 42 langues et plus de 20 millions d'exemplaires ont été vendus! J'étais finalement surprise de ne jamais en avoir entendu parler.
Je trouve que cet ouvrage entre dans la même catégorie que l'Alchimiste. On y retrouve de grands enseignements intelligemment masqués derrière une histoire simple et sans fla fla. À la fin, sans s'en rendre compte, on en ressort grandit. Personnellement, ce livre est vraiment venu jouer avec mes valeurs.
Sans vous révéler de punch, c'est l'histoire d'un avocat fortuné et réputé qui fait une crise cardiaque. Cet événement tragique le pousse à changer la trajectoire de sa vie et c'est cette nouvelle trajectoire qui est partagée dans ce livre. Le moine qui vendit sa Ferrari aborde des sujets comme la joie, l'abondance, l'équilibre et le courage. Il se lit facilement et on se sent bien! Il s'agit d'un beau coup de coeur pour moi.
L'ÂME DU MONDE, par Frédéric Lenoir
À cheval entre le conte, la spiritualité et la croissance personnelle, j’ai dévoré ce livre en une soirée. Les enseignements qu’on y retrouvent représentent en quelque sorte l’héritage que je souhaite transmettre à mon fils. J’ai lu ce livre une première fois en 2019 lorsque ma voisine me l’a gentiment prêté, et en début d’année, j'ai l'ai relu, ayant acheté mon propre exemplaire. J’ai d’ailleurs choisi la version illustrée pour pouvoir rapidement le lire à mon fils.
Ce livre qui m’a grandement fait réfléchir porte notamment sur les grandes religions du monde et les valeurs. L’auteur nous invite, à travers un univers fictif, à vivre une mission importante. Sans tout vous révéler, je vous dirais que l’essence du livre repose sur le fait que peu importe nos croyances, notre culture et notre éducation, la base que nous désirions tous est la même.
C'est assurément un livre que vous devez lire au moins une fois dans votre vie! Parmi les 5 livres à lire pour bien commencer l'année que je viens de vous présenter, celui-ci est celui est le seul que j'ai lu plus d'une fois. Ça vous donne une idée de son importance ;-).
THINK LIKE A MONK, par Jay Shetty
(VF: Penser comme un moine)
Et oui, encore un livre qui parle d'un moine haha! Visiblement, j'aime commencer l'année avec des livres philosophiques et profonds! Ce n'est pas un hasard si je propose autant d'introspection dans tout ce que je créé, malgré le fait que je traite un sujet aussi cartésien que la planification.
Malgré les acclamations de la presse internationale, j'ai lu ce livre avec 2 ans de retard. En fait, je dis que je l'ai lu, mais la vérité, c'est que je l'ai écouté en livre audio. J'ai vraiment aimé entendre la voix de l'auteure me guider à travers son histoire, mais je ressens aujourd'hui le besoin de m'acheter le livre imprimé afin de le relire (de façon plus concentrée) et surtout, de surligner des passages.
Je trouve que l'auteur parvient à aborder des sujets comme l'amour, le positivisme et la gratitude avec beaucoup de modernité. Ce ne sont pas des sujets nouveaux, loin de là, mais la façon dont il les présente nous permet de les interpréter différemment. Il aborde également les thèmes de l'anxiété, de mission de vie et tout au long de ma lecture, mon mindset a été profondément interpellé et transformé.
Jay Shetty est un excellent storyteller, ce qui rend le livre (et la version audio!) encore meilleur! Je crois qu'il s'agit ici d'un livre à s'offrir si vous avez envie de bien commencer l'année!
AUTRES LECTURES À CONSIDÉRER
Je tenais à vous présenter dans ce billet-ci des livres qui ne figuraient pas dans de précédents billets. Par contre, j'ai envie d'ajouter 4 autres coups de coeur que vous devriez considérer. Si vous désirez en apprendre davantage sur ceux-ci, rendez-vous sur mes précédents billets en cliquant sur les bons liens:
Your Best Year Ever, par Michal Hyatt (VF: non disponible)
Untamed, par Glennon Doyle (VF: Indomptée)
Better than Before, par Gretchen Rubin (VF: Ma vie en mieux)
Le Safari de la Vie, par John P. Strelecky (VF: Life Safari)
CONCLUSION
Si vous êtes aussi passionnée de lecture de développement personnel que moi, ne manquez pas de lire mes autres billets sur le sujet (voir ci-dessous). Ce sont à mon avis des livres intemporels qui sont de véritables bijoux et qui, eux aussi, se lisent particulièrement bien en début d'année!
Les 5 livres à lire pour bien commencer l'année ont le pouvoir de véritablement transformer les 12 prochains mois de votre vie si vous vous donnez la peine de les lire intentionnellement!
Si vous aimez ce genre de billets où je critique positivement mes lectures et où je vous fais mes recommandations, aimez-le en cliquant sur le coeur ci-dessous et laissez-moi un commentaire. C'est la meilleure façon de me témoigner votre appréciation! Merci d'avance et bonne lecture xo
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