burnout | LA PLANIFICATRICE

Retrouvez ici tous mes meilleurs conseils sur la planification, la saine gestion du temps et l'équilibre.

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22 mai 20236 Min

VOICI 12 HABITUDES POUR ÉVITER L'ÉPUISEMENT (BURNOUT)

Vous est-il déjà arrivée de vous sentir au bout du rouleau? Dans cet épisode, je vous présente 12 habitudes pour éviter l'épuisement.

3 janv. 202212 Min

POURQUOI VOUS DEVRIEZ PRATIQUER LE MIRACLE MORNING

Je souhaite que vous compreniez à travers ce billet en quoi un rituel matinal a le potentiel de transformer votre vie.

10 nov. 20217 Min

PLANIFIER EN FONCTION DE SON ÉNERGIE

Planifier en fonction de son énergie est une façon de travailler plus intelligemment et de se respecter consciemment.

20 mai 202112 Min

LES 4 SAISONS DE L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (BURNOUT)

Je me souviens encore très bien de ce moment où j'avais l'impression d'avoir baissé les bras, déclaré forfait et d'être totalement vaincue.

5 mai 20217 Min

CE QUE VOUS DEVRIEZ SAVOIR SUR L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (BURNOUT)

L'épuisement (burnout), qu'il soit parental ou professionnel, n'est pas un échec, mais plutôt une opportunité d'apprentissage.

14 janv. 202111 Min

COMMENT ARRIVER À VOIR LA LUMIÈRE AU BOUT DU TUNNEL

Je sais que plusieurs personnes se sentent présentement coincés, tout particulièrement cette année. Je vous partage alors ici ...